1. 시작은 작은 위기에서 왔습니다“숙제 다 했다고 했잖아. 그런데 유튜브만 세 시간째야?”한밤중, 거실에서 고개를 숙이고 있는 아이를 바라보며 저는 처음으로 ‘이대로는 안 되겠다’는 생각이 들었습니다.처음에는 단순한 잔소리였습니다.“그만 좀 봐라.” “눈 나빠진다.”그런데 어느 날부터 아이는 말을 끊고, 눈을 피하고, 짜증이 잦아졌습니다.숙제는 늘 미뤄지고, 밥 먹으면서도 폰을 놓지 않았고, 잘 때도 휴대폰을 안고 자는 날이 많아졌습니다.가장 충격이었던 건 “엄마랑 얘기하는 것보다 틱톡 보는 게 재밌어”라는 말이었습니다.아이도 괴로워했을 겁니다. 저 역시 혼란스러웠습니다.그래서 결심했습니다.“아이 혼자 하지 말고, 함께 하자.”‘디지털 디톡스’를 가족 프로젝트로 실천해보기로 한 것입니다.2. 디지털 디..
