insight6473 님의 블로그

청소년기는 신체적, 정서적, 인지적으로 큰 변화가 일어나는 시기로, 이 시기 청소년의 발달에 가장 직접적이고 중요한 영향을 미치는 환경은 바로 가정입니다. 사람은 누구나 가족이라는 관계 속에서 성장하며, 이러한 가족 내 관계와 부모의 양육 태도는 청소년기의 자아정체감, 성격, 사회성 발달에 중대한 영향을 줍니다.1. 청소년기의 가족관계 청소년이 처음 경험하는 사회적 공동체는 가족입니다. 청소년기는 부모로부터 점차 독립하며 또래와 사회로 시야를 확장해 나가는 시기이지만, 그 기반에는 여전히 가족이 놓여 있습니다. 이 시기의 부모 자녀 관계는 단순한 보호자 이상의 의미를 가지며, 심리적 지지와 안정감, 자율성과 통제를 적절히 조화롭게 제공해야 합니다.청소년과 부모 사이의 관계는 크게 유대감(connectio..

1. 공부를 안 하는 게 아니라, 감정이 앞서는 시기“중학교 올라가더니 아이가 공부를 손 놨어요.”“예전엔 하던 아이인데, 요즘은 무기력하고 손을 놓더라고요.”많은 부모들이 사춘기 자녀의 공부 문제를 겪으며“왜 갑자기?”, “무슨 변화가 있었던 걸까?”궁금해하고 걱정합니다.하지만 사춘기 아이가 공부를 하지 않는 건단순한 게으름이나 반항이 아니라감정과 자아 정체성의 혼란에서 오는복잡한 심리의 결과일 수 있습니다.2. 사춘기의 뇌, 공부보다 감정을 먼저 반응한다사춘기 뇌는 감정이 먼저, 이성은 나중입니다.이 시기에는 편도체(감정 중추)가 과활성화되고전두엽(계획·판단·통제 기능)은 아직 덜 발달된 상태죠.그 결과, 사춘기 청소년은쉽게 짜증 내고,충동적으로 반응하며,“왜 공부해야 하지?”라는 질문을 반복합니다...

“말만 하면 문 닫고 들어가요.”“무슨 말을 해도 ‘몰라요’라는 대답뿐이에요.”“솔직히 저도 너무 지치고, 얘랑 말 섞기도 싫어요…”사춘기 자녀와의 갈등은 어느 집에서나 일어납니다.하지만 이 갈등이 깊어졌을 때, 부모가 무엇을 할 수 있을까요?지금부터 청소년 상담사의 시선으로,감정이 틀어졌을 때 부모가 시도할 수 있는 가장 현실적인 대응법 10가지를 알려드립니다.① “말을 안 한다”는 건… 감정을 모른다는 뜻이에요.많은 부모님들이 사춘기 자녀에 대해“아이가 말을 안 해요”라고 고민을 토로하지만,사실 아이가 진짜 말하지 않는 건 감정이에요.“지금 슬퍼?”, “화났어?”, “그 일 어땠어?”라는 질문보다“너 왜 그런 식이야?”라고 다그치는 순간,아이는 감정을 꺼내기보다는 닫아버리게 됩니다. ✔️ 감정을 묻는..