insight6473 님의 블로그

1. 청소년기의 변화와 이성에 대한 관심 청소년기는 자아정체감이 형성되고, 또래 관계의 중요성이 급격히 커지는 시기다. 이 시기의 자녀들은 신체적 성숙과 함께 심리적, 사회적 욕구가 함께 자라나며, 이성에 대한 호기심과 감정적 끌림도 자연스럽게 나타난다. 부모 입장에서는 “이제 벌써?”라는 당황스러움과 함께 걱정이 밀려오지만, 이 시기 자녀의 연애 감정은 비난받아야 할 것이 아니라, 이해와 소통을 통해 지도해야 할 대상이다.  2. 청소년기의 이성교제란 무엇인가?  이성교제는 청소년이 감정적으로 친밀한 관계를 형성하며, 인간관계 기술을 실습해보는 중요한 사회적 발달의 과정이다. 자아존중감, 정체성, 감정 조절력, 공감능력은 이 시기 연애 관계를 통해 풍부해질 수 있다. 물론 성급한 감정이 실수로 이어지기..

청소년기의 심리사회적 문제 이해와 부모의 역할불안과 우울로부터 우리 아이를 지키는 방법1. 청소년기의 마음은 왜 복잡하고 어려운가청소년기는 아동기와 성인기의 중간 단계로, 신체적 변화와 정서적 변동, 사회적 역할의 확대 등 다양한 과제가 쏟아지는 시기입니다. 이 시기의 아이들은 “나는 누구인가?”, “사람들과 어떻게 어울려야 하지?”, “이 감정을 어떻게 처리해야 하지?” 같은 질문 속에 빠져 있으며, 이러한 심리적 갈등은 심리사회적 문제로 발전할 가능성이 큽니다.특히 불안장애나 우울장애처럼 눈에 보이지 않는 내면의 상처는 조기 발견이 어렵고, 방치되면 장기적인 고통으로 이어질 수 있습니다.2. 청소년기 심리적 부적응의 기준: 정상과 이상 사이의 경계선청소년의 심리적 상태를 진단할 때는 다양한 기준이 함..

청소년기는 인간 발달의 중요한 전환점이며, 또래 집단의 영향력이 절대적으로 커지는 시기이다. 이 시기에 겪는 사회적 경험은 자아정체감 형성은 물론 정서적 안정과 사회성 발달에도 지대한 영향을 미친다. 하지만 이러한 시기에 경험하게 되는 또래 집단 내 갈등과 괴롭힘, 특히 집단따돌림(왕따)은 청소년의 심리와 행동 발달에 심각한 영향을 초래할 수 있다. 최근에는 사이버 공간을 통한 따돌림까지 더해지면서 그 양상은 더욱 복잡하고 은밀해지고 있다.  집단따돌림의 정의와 유형집단따돌림이란 또래 관계에서 한 개인이 다수의 학생으로부터 반복적으로 무시당하거나 배제되고 공격당하는 상황을 말한다. 이는 물리적 폭력뿐 아니라 언어적, 정서적 괴롭힘 등 다양한 형태로 나타난다. 괴롭히는 학생이 피해자에게 욕설을 하거나 험담..

청소년기는 신체적, 정서적, 인지적으로 큰 변화가 일어나는 시기로, 이 시기 청소년의 발달에 가장 직접적이고 중요한 영향을 미치는 환경은 바로 가정입니다. 사람은 누구나 가족이라는 관계 속에서 성장하며, 이러한 가족 내 관계와 부모의 양육 태도는 청소년기의 자아정체감, 성격, 사회성 발달에 중대한 영향을 줍니다.1. 청소년기의 가족관계 청소년이 처음 경험하는 사회적 공동체는 가족입니다. 청소년기는 부모로부터 점차 독립하며 또래와 사회로 시야를 확장해 나가는 시기이지만, 그 기반에는 여전히 가족이 놓여 있습니다. 이 시기의 부모 자녀 관계는 단순한 보호자 이상의 의미를 가지며, 심리적 지지와 안정감, 자율성과 통제를 적절히 조화롭게 제공해야 합니다.청소년과 부모 사이의 관계는 크게 유대감(connectio..

청소년기는 인간 발달에서 신체적, 정서적, 인지적, 사회적 변화가 가장 급격하게 일어나는 시기이며, 성에 대한 자각과 관심이 본격화되는 시점이기도 하다. 사춘기의 시작은 성호르몬의 변화와 함께 신체적 성숙을 촉진하고, 이에 따라 성적 감정과 욕구가 자연스럽게 증가한다. 성적 자기 이해는 자아정체감 형성과도 밀접하게 연관되어 있으며, 이 시기의 경험은 이후 성인기 성역할 수행과 인간관계의 기초가 된다.1. 청소년기의 성 발달과 정체감 청소년의 성 발달은 생물학적 요인과 사회문화적 요인이 복합적으로 작용하여 이루어진다. 생물학적으로는 1차 성징과 2차 성징이 나타나며, 남성과 여성의 신체적 특성이 뚜렷해진다. 특히 사춘기에 접어들면 신체 구조의 변화뿐만 아니라 성호르몬의 급증으로 인해 심리적 성숙이 동반되며..

청소년 성격 발달: 단계별 비교와 특징 정리청소년기는 아동기와 성인기 사이에서 정체성, 가치관, 사회성, 자기 이해 능력 등 다양한 심리·정서적 변화가 일어나는 시기입니다. 이 시기를 좀 더 세분화하면 초기 청소년기(대략 만 11~14세), 후기 청소년기(대략 만 15~18세), **청년기 이행기(만 19세 전후~20대 초반)**로 나눌 수 있습니다. 각 시기마다 성격의 발달 양상과 중심 과제는 달라집니다.1️⃣ 초기 청소년기 (11~14세): 자기 중심성과 정서적 격동기신체 변화에 따른 정체감 혼란사춘기 초입에서 신체적 급성장이 일어나고, 이는 자아 개념에 큰 영향을 줍니다."내가 예뻐졌나? 못생겼나?" 등 외모에 대한 민감도가 높아지며 자신에 대한 평가 기준이 외부 중심으로 기울게 됩니다.자기 중심성..

나는 누구인가?”에 대한 치열한 탐색의 시작1. 자아정체감, 왜 청소년기와 밀접할까?청소년기는 인간 발달의 여정에서 가장 극적인 변화를 경험하는 시기입니다.급격한 신체 성장, 성적 정체성의 출현, 또래관계 확대, 학업 부담, 진로 탐색 등이 모든 변화는 ‘나는 누구인가?’, ‘나는 어떤 사람이 되고 싶은가?’와 같은자기 존재에 대한 질문을 불러일으킵니다.바로 이 지점에서 자아정체감의 형성이 본격적으로 시작됩니다.자아정체감은 한 사람이 자신을 지속적이고 일관된 존재로 인식하고,‘나’라는 사람의 가치와 목표, 정체성을 정리해 나가는 심리적 작용입니다.청소년은 이 시기에 자신의 성격, 능력, 외모, 가치관, 신념 등을 탐색하며점점 더 자기 이해의 폭을 넓혀가죠. 2. 자기개념(self-concept)은 자아정..

“말만 하면 문 닫고 들어가요.”“무슨 말을 해도 ‘몰라요’라는 대답뿐이에요.”“솔직히 저도 너무 지치고, 얘랑 말 섞기도 싫어요…”사춘기 자녀와의 갈등은 어느 집에서나 일어납니다.하지만 이 갈등이 깊어졌을 때, 부모가 무엇을 할 수 있을까요?지금부터 청소년 상담사의 시선으로,감정이 틀어졌을 때 부모가 시도할 수 있는 가장 현실적인 대응법 10가지를 알려드립니다.① “말을 안 한다”는 건… 감정을 모른다는 뜻이에요.많은 부모님들이 사춘기 자녀에 대해“아이가 말을 안 해요”라고 고민을 토로하지만,사실 아이가 진짜 말하지 않는 건 감정이에요.“지금 슬퍼?”, “화났어?”, “그 일 어땠어?”라는 질문보다“너 왜 그런 식이야?”라고 다그치는 순간,아이는 감정을 꺼내기보다는 닫아버리게 됩니다. ✔️ 감정을 묻는..

비교와 자극의 영향, 그리고 감정의 왜곡  “나만 빼고 다 행복해 보여요.”상담실을 찾은 중학생 정환이는 SNS 속 친구들의 사진을 보며 한숨을 쉬었습니다."쌤, 진짜 신기한 게요. 인스타 보면 애들은 다 행복한데, 왜 전 더 불행해질까요?"수민이만의 이야기가 아닙니다.지금 이 순간에도 많은 청소년들은 SNS를 보며 감정을 만들어내고, 왜곡당하고, 상처받고 있습니다.기쁨도, 우울도, 열등감도, 흥분도...모두 손바닥 안에서 스크롤 한 줄로 바뀌는 감정 시대.우리는 이 문제를 단순한 사용 시간의 문제가 아니라, 정서의 구조와 연결된 문제로 바라봐야 합니다.1. SNS는 청소년 감정에 어떤 영향을 미칠까?청소년은 감정을 통해 자아를 탐색하고 세상을 받아들이는 시기에 있습니다.이 시기의 감정은 매우 불안정하고..

청소년기는 ‘감정’으로 성장하는 시기입니다.앞서 1탄에서 우울, 불안, 분노와 같은 강한 정서를 다뤘다면,이번 2탄에서는 보다 섬세하고 복합적인 감정들에 대해 깊이 있게 탐색해 보려 합니다.청소년들은 단지 ‘기분이 좋다’거나 ‘화났다’는 단순한 감정을 넘어서사랑받고 싶은 욕구, 인정받고 싶은 갈망, 비교에서 오는 불편함,탐색하고 싶은 호기심까지도 모두 감정의 언어로 표현합니다.이 글은 상담사적 시각으로 청소년 정서의 다양한 면모를 살펴보고,그 감정을 부모·교사·상담자가 어떻게 이해하고 반응하면 좋을지 함께 제안합니다.1. 기쁨과 애정 – 정서 안정과 자기확장의 시작점 기쁨(Joy)은 언제 생기나요?기쁨은 욕구가 충족되었을 때 나타나는 가장 기본적이고 긍정적인 감정입니다.하지만 청소년의 기쁨은 단지 좋은 ..